Trainiere nicht härter. Trainiere gezielter.

Individuelle Trainingssteuerung & Betreuung zum Erreichen deiner Ziele.

Coaching starten

wähle dein betreuungspaket

Die Grundprinzipien im Training sind für alle gleich – Fortschritt entsteht durch konsequente Umsetzung.
Der Unterschied liegt in der Individualität: Wie dein Körper reagiert, worauf du am besten ansprichst und welche Strategie für dich wirklich funktioniert.
Was für den einen funktioniert, kann für dich suboptimal sein.
Genau hier setzt Coaching an: Mit einer klaren Struktur, basierend auf deiner Diagnostik, deinen Zielen und deiner Ausgangslage.

6 Wochen Coaching

ab 479 €

Strukturierter Einstieg in dein individuelles Training – Kennenlernpaket

Leistungen:

  • Anamnese & Zieldefinition
  • Eingangsdiagnostik
  • Individuelle Trainingsplanung
  • Einführung in deine Trainingsphasen
  • Laufende Betreuung & Anpassung
  • App-Coaching & Videoanalyse
  • Abschlussdiagnostik

Optional zubuchbar:

  • Individuelle Ernährungsstrategie
  • Personal Trainingsstunden
Coaching starten

12 Wochen Coaching (EMPFOHLEN)

ab 899 €

Mehr Struktur. Mehr Anpassung. Mehr Fortschritt.

Leistungen:

  • Anamnese & Zieldefinition
  • Eingangsdiagnostik
  • Individuelle Trainingsplanung
  • Einführung in neue Trainingsabschnitte
  • Re-Tests alle 4 Wochen
  • Laufende Betreuung & kontinuierliche Anpassung
  • App-Coaching & Videoanalyse
  • Abschlussdiagnostik
  • Regelmäßige Fortschrittsanalyse & Optimierung

Optional zubuchbar:

  • Individuelle Ernährungsstrategie
  • Personal Trainingsstunden
Coaching starten

6 Monate Coaching

ab 1.699 €

Ideal, um ein neues Level zu erreichen und eine nachhaltige Leistungssteigerung.

Leistungen:

  • Anamnese & Zieldefinition
  • Eingangsdiagnostik
  • Individuelle Trainingsplanung & Periodisierung
  • Einführung in neue Trainingsabschnitte
  • Regelmäßige Re-Tests
  • Kontinuierliche Betreuung & engere Steuerung
  • App-Coaching & Videoanalyse
  • Abschlussdiagnostik
  • Erweiterte Fortschrittsanalyse & gezielte Optimierung

Optional Zubuchbar:

  • Individuelle Ernährungsstrategie
  • Personal Trainingsstunden
Coaching starten

12 Monate Coaching (limitiert)

ab 3.199 €

Maximale Individualisierung. Maximale Entwicklung. Limitierte Plätze (max. 15 Personen)

Leistungen:

  • Anamnese & Zieldefinition
  • Eingangsdiagnostik
  • Individuelle Langzeitbetreuung
  • strategische Planung über mehrere Trainingszyklen
  • Anpassung über alle Trainingsphasen hinweg
  • Einführung in neue Trainingsabschnitte
  • Regelmäßige Re-Tests
  • Engste Betreuung & regelmäßige Feedbackgespräche
  • App-Coaching & Videoanalyse
  • Tiefgehende Fortschrittsanalyse & Optimierung

Optional zubuchbar:

  • Individuelle Ernährungsstrategie
  • Personal Trainingsstunden
Platz sichern

Hinweis: Wenn du dein Coaching innerhalb von 4–6 Wochen nach deiner Leistungsdiagnostik startest, wird diese im Paketpreis berücksichtigt.