Leistungsdiagnostik · Rastatt

Wissen, wo du stehst.
Erkennen, was dich weiterbringt.

Vom gezielten Check bis zum umfassenden Leistungsprofil. Wir wählen Tests passend zu deinem Ziel und übersetzen die Ergebnisse in Trainingsprioritäten.

inkl. MwSt.
Umfang abhängig vom gewählten Paket
Deine Auswahl

Vier Einstiege. Klar unterschieden.

Für eine einzelne Frage genügt oft ein gezielter Performance-Check. Ein umfassendes Profil braucht einen anderen Umfang.

Diagnostikpaket

Performance-Check

Eine konkrete Frage. Drei passende Tests.

80 €
45–60 Minuten · inkl. MwSt.
  • Drei gezielt ausgewählte Leistungstests
  • Persönliche Auswertung
  • Konkrete Empfehlung
Diagnostikpaket

Gesundheits- & Fitness-Check

Deine Bestandsaufnahme für deinen aktuellen gesundheitlichen Fitnesszustand.

190 €
1–1,5 Stunden · inkl. MwSt.
  • Körperzusammensetzung und Stoffwechsel
  • Beweglichkeit, Stabilität und funktionelle Kraft
  • Auswertung und Empfehlungen

Deinen Fortschritt später überprüfen: Re-Test nach erfolgtem Gesundheits- & Fitness-Check für 95 €.
Mehr zum Re-Test →

Diagnostikpaket

Diagnostik + Trainingsplan

Ergebnisse direkt in zwölf Wochen Training übersetzen.

450 €
Inklusive Einweisung · inkl. MwSt.
  • Leistungen der Leistungsdiagnostik
  • Individueller 12-Wochen-Trainingsplan
  • Persönliche Einweisung in den Trainingsplan Online oder im Performance Lab
Vertiefen, wenn du möchtest

Was steckt in deinem Paket?

Jedes Paket hat eine eigene Detailseite mit enthaltenen Leistungen, Ablauf und Antworten auf deine Fragen. Die umfassende Leistungsdiagnostik zeigt alle sieben Testbereiche und eine Report-Vorschau.

Schematisches Beispiel eines Performance Reports
Dein Ergebnis

Ein Profil, mit dem du arbeiten kannst.

  • Relevante Messwerte verständlich dargestellt
  • Stärken und Entwicklungsbereiche eingeordnet
  • Konkrete Prioritäten für dein weiteres Training

Der ausführliche Report ist Bestandteil der umfassenden Leistungsdiagnostik. Kleinere Checks enthalten die jeweils beschriebene Auswertung.

Zusammen testen · Entwicklung prüfen

Gruppen und Re-Tests.

Mit Trainingspartnern ins Lab

Leistungsdiagnostik für zwei bis vier Personen mit individuellem Ergebnisprofil.

2 Personen240 € pro Person
3 Personen220 € pro Person
4 Personen195 € pro Person

Ab fünf Personen führt der passende Weg zur Teamdiagnostik.

DEINE ENTWICKLUNG IM BLICK

Dein Training. Dein Fortschritt. Dein Re-Test.

Zeigt dein Training die gewünschte Wirkung?
Wir wiederholen dieselbe Testbatterie und vergleichen deine aktuellen Ergebnisse mit den bisherigen Messungen. So erkennst du deine Fortschritte und erfährst, welche Trainingsschwerpunkte jetzt sinnvoll sind.

145 € pro Re-Test
50 % des Preises der vollständigen Erstdiagnostik
· inkl. MwSt.

✓ Wiederholung derselben Testbatterie
✓ Vergleich mit deinen bisherigen Ergebnissen
✓ Persönliche Auswertung und Empfehlungen
Regelmäßig überprüfen. Preisvorteil behalten.

Der vergünstigte Preis gilt innerhalb von zwölf Wochen nach deiner vollständigen Leistungsdiagnostik oder deinem letzten Re-Test. Jeder durchgeführte Re-Test startet die Frist erneut – so bleibt dein Preisvorteil bei regelmäßigen Folgeterminen erhalten.
Bei mehr als zwölf Wochen Abstand oder einer veränderten Testbatterie ist eine neue Diagnostik zum regulären Preis des gewählten Angebots erforderlich.
Maßgeblich ist der Durchführungstermin, nicht das Buchungsdatum.

Direkt mitplanen: Leistungsdiagnostik + erster Re-Test im Paket zum Preisvorteil

Gesundheitscheck + Re-Test270 €
Leistungsdiagnostik + Re-Test420 €

Gesamtpreise bei gemeinsamer Buchung beider Messzeitpunkte · inkl. MwSt.

Häufige Fragen

Antworten vor deinem Start.

Noch etwas offen? Wir helfen dir, den passenden Einstieg zu finden.

Welche Diagnostik passt zu meinem Ziel?

Der Performance-Check eignet sich für eine gezielte Fragestellung oder ausgewählte Leistungsbereiche. Der Gesundheitscheck richtet den Blick auf gesundheitsorientierte Ausgangswerte. Die vollständige Leistungsdiagnostik erfasst dein Leistungsprofil über sieben Testbereiche. Möchtest du die Ergebnisse direkt in strukturiertes Training überführen, kannst du die Diagnostik mit einer individuellen Trainingsplanung kombinieren. Bei Unsicherheit klären wir gemeinsam, welches Angebot zu dir passt.

Kann ich danach mit dir weitertrainieren?

Ja. Du kannst eine Planung ergänzen oder dich im Coaching begleiten lassen. Im Performance Coaching ist eine Eingangsdiagnostik bereits enthalten; wir vermeiden unnötige Doppelbuchungen.

Was wird bei der vollständigen Leistungsdiagnostik untersucht?

Wir betrachten sieben Bereiche: Maximalkraft und Kraftentwicklung über Zeit, Sprung- und Reaktivkraft, Sprint und Beschleunigung, Richtungswechsel und Agilität, Beweglichkeit und Stabilität, Ausdauer und Belastbarkeit sowie Körperzusammensetzung und Stoffwechsel. Die konkreten Tests stimmen wir auf dein Ziel, deine Sportart, deinen Trainingsstand und deinen Gesundheitszustand ab. Nicht jedes verfügbare Testverfahren ist bei jeder Fragestellung notwendig.

Muss ich für die Diagnostik besonders fit sein?

Nein. Die Diagnostik eignet sich für Einsteiger, Freizeitsportler, ambitionierte Athleten und Profi-& Leistungssportler. Vorab besprechen wir deine Ziele, Trainingserfahrung und mögliche Einschränkungen. Die Tests und Belastungen werden entsprechend ausgewählt. Bei bestehenden Beschwerden kann vor belastenden Tests eine ärztliche Abklärung erforderlich sein; die sportwissenschaftliche Diagnostik ersetzt keine medizinische Untersuchung.

Was bekomme ich nach der Leistungsdiagnostik?

Du erhältst eine verständliche Auswertung deiner Ergebnisse sowie deine erhobenen Rohdaten, mit einer persönlichen Einordnung deiner Stärken und Entwicklungspotenziale in Form eines übersichtlichen Leistungsprofils. Wir besprechen, welche Schwerpunkte für dein weiteres Training sinnvoll sind. Eine vollständig ausgearbeitete individuelle Trainingsplanung oder eine laufende Coaching-Betreuung ist nur enthalten, wenn du das entsprechende Angebot gewählt hast.

Was ist ein Re-Test und welche Konditionen gelten?

Ein Re-Test wiederholt dieselbe Testbatterie wie deine vorherige Diagnostik. Der Vergleich zeigt, wie sich deine Leistung entwickelt hat und welche Trainingsschwerpunkte jetzt sinnvoll sind.
Nach einer vollständigen Leistungsdiagnostik kostet der Re-Test 145 €. Dieser Preis bleibt für weitere Re-Tests erhalten, solange die Testbatterie unverändert bleibt und zwischen den durchgeführten Terminen jeweils höchstens zwölf Wochen liegen. Jeder durchgeführte Re-Test startet die Frist erneut; das Buchungsdatum ist dafür nicht maßgeblich.
Bei mehr als zwölf Wochen Abstand oder einer veränderten Testbatterie – etwa durch eine neue sportartspezifische Ausrichtung – ist eine neue Diagnostik zum regulären Preis des gewählten Angebots erforderlich.
Deinen ersten Re-Test kannst du auch direkt mitbuchen: Re-Test im Paket zum Preisvorteil →

Ist das eine medizinische Untersuchung?

Nein. Die Diagnostik ist eine sportwissenschaftliche Leistungsbeurteilung. Bei relevanten Beschwerden oder Einschränkungen muss die Belastbarkeit vorher medizinisch geklärt werden.

Sinnvoll ergänzen

Was zu deinem nächsten Schritt passt.

Unsicher, was zu dir passt?

Beschreibe dein Ziel. Wir finden gemeinsam einen sinnvollen Einstieg.